脱バリキャリ!アラフォーOLゆるふわ日記

お仕事をがんばってきたアラフォーOLに向け、プライベートを充実させるためのリアルな情報をお届けします!大阪大学大学院卒。オタマメソッド®マスターです。

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ノートワークで驚きの展開に!!

ナニワのアラフォーOL,マッキーです。 私は、大学卒業後に18年同じ会社に働いている、いわゆるバリキャリです。 勤めてから何十年、会社に人生を捧げてきました。 そんな生き方をして、ふと、むなしい毎日に気づきました。 「こんな生き方をしたいわけではな…

宝塚歌劇を楽しむようになったきっかけ

ナニワのアラフォーOL,マッキーです。 元宝塚歌劇宙組トップスター朝夏まなとさんのトークショーに行ってきた話を、 先日もブログに書きましたが、私、ここ最近のタカラヅカファンなんです。 しかも、宙組ファンだった、というわけでは、まったくないのです…

タカラヅカで思わぬシンクロ!

ナニワのアラフォーOL、マッキーです! 思わぬところで、つながりがあると、「これ、なにかのシンクロ〜!?」と思って嬉しくなります。 それが、まさかのタカラヅカネタで、パートナーと話題になったから、ビックリ! 昨日、朝夏まなとさんのトークショーに…

元宝塚トップスター、朝夏まなとさんの元気の源

ナニワのアラフォーOL、マッキーです! 朝夏まなとさんのトークショーに行ってきました! テーマは「魅力的なチーム作りと人を動かすコミュニケーション力」。 主催が日本経済新聞社だし、このテーマだし、OLが多いのかと思いきや、タカラヅカファンの方も多…

大坂なおみ選手が、力を出せる秘訣

ナニワのアラフォーOL、マッキーです! テニスの大坂なおみ選手、全豪オープンテニス、優勝おめでとうございます!! 私、大学時代に、テニスをしていたので、より一層、嬉しいです! これで、大坂なおみ選手、世界ランク1位になるって✰ だって、だって、 世…

子宮筋腫に悩んでる方に、必要なこと

ナニワのアラフォーOL、マッキーです! 今日は、休日。 いつものカフェに行った後、体質改善の足ツボサロンへ。 2年半前、大きな子宮筋腫がある、とわかってから、悩みに悩んで、調べに調べて、足ツボサロンに行き始めました。 この足ツボ、巷にある、リラク…

自分がアガる行動

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 自分が上がる行動って、ありますか? 私は、眺めの良い開放感のあるところで美味しいものを食べることです。 先日、お休みの日に、ちょっと行ってまいりました! こういうところで、のんびりできるの、イイですねー(^^…

子宮筋腫、手術から2年後の経過

ナニワのアラフォーOL、マッキーです! 今日は、お仕事をお休みして、子宮筋腫の定期健診に行きました! 入院中、この景色を眺めてました。 この入院が、会社一筋、働きづめだった自分に、自分を労わるための時間を始めて取った時間でした。 赤ちゃんの頭の…

美味しい店みーつけたー(^^)

ナニワのアラフォーOL、マッキーです! 今日のランチ。 ハンバーグとクリームコロッケのランチ。 通りがかりで初めて行った店。 ピンときたから行ってみたら、 結構、美味しかったー☆ また、行っちゃおうかなあ。 結構、最近、こういうカンが冴えてます💕 イイ…

オタマ塾総会@リッツカールトン大阪

ナニワのアラフォーOL、マッキーです! 先週末、オタマ塾の総会に行ってきました! 会場はリッツカールトン大阪。 総会はたくさんのオタマメソッド®︎マスターが! とても波動がよく、充実したひと時でした! リッツカールトン大阪は、実は、私の職場の近くな…

気を遣ってしまう人へ。

ナニワのアラフォーOL、マッキーです! 今日は、職場の送別会でした! 最初の一品だけ写真撮って、後は、撮るのを忘れるくらい、話に花が咲きました 私、職場の飲み会って、気を遣うので、極力最小限なのですが、行く時は、それでも、自分の気がラクにいれる…

人生を変えたい人へ!

ナニワのアラフォーOL、マッキーです! 今日はお休み。 彼が夜勤から帰ってきたので、いつものカフェにランチに行ってきました! こういうささやかな休日を、大切にしたいです。 仕事一筋の頃、こういう時間って、「ムダだなあ」と思ってきました。 でも、自…

病気が教えてくれたこと

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 わたし、大学卒業してから、ずっと、会社人間でした。 で、働き過ぎでいろんなストレス系の病気をします。 で、子宮筋腫になり、開腹手術で10日間の入院と1か月の自宅療養。 ちょうど2年前の話です。 自宅療養中は、3…

グルテンフリー生活は朝食から

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 アラフォーになると、体形の変化やお肌の変化に敏感になりますよね。 いろんな経験をするうちに、自分なりの健康法とか美容法がわかって。 で、私が思うのは、「自分の体質に合ったことをする」ということです。 以前…

願いを叶える秘訣

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 今日のお昼は、うどんが食べたくなって、釜玉肉うどんを食べました。 ちなみに、上司や同僚を含め、5人で行きました。 他は、みんな、男性。 1人の食べたい気分に、皆が巻き込まれていくのです(笑) 少し前まで、昼ごは…

ひとりごと

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 3連休が終わり、今日は、仕事でバタバタしてました。 ホッと一息が、とっても心地よいです。 休日に行った、いつものカフェを思い出して、のんびりしています。 ゆるむって、大切。 でも、昔の私って、毎日仕事に一生…

新しいお店開拓!

ナニワのアラフォーOL、マッキーです! 連休最終日の今日、いかがお過ごしですか? 私は、彼と近所の新しいお店を開拓しに、ランチに行きました。 今日のランチは、洋食屋さんです。 私がいただいたランチは、ハンバーグランチ。 よくかねてあって、美味しか…

ケンカの後

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 この前、少しばかり、彼と喧嘩してしまいました。 そして、その翌日、仕事帰り、ケーキを買ってくれました。 こんななんでもないことが、嬉しいなあって思いました。 長年、一人暮らししてると、人と喧嘩することもな…

美味しく魚を焼く方法!

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 今日、年末に申し込んでいたふるさと納税の一品が届きました。 それは、日本海の幸、ノドグロ。 ノドグロの一夜干し これが、脂がのって、おいしいのです! 【ふるさと納税】156.のどぐろ一夜干し【河野乾魚店】 楽天…

オンライン英会話レッスン体験記

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 世の中には、いろんな企業があるし、働き方があります。 国際化が進んでいますが、私の会社では、基本的に英語を使うことはない、ドメスティックな会社です。 だから、英語は、学校を卒業してから長い間、触れる機会が…

初メルカリのほろ苦い学び

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 年末からこのブログをはじめましたが、同じく始めたものがあります! それは、「メルカリ」です。 メルカリ初取引! それまで、「メルカリ」は、売る方も買う方も、未体験。 一緒に住んでいる彼あてに、たまにメルカリ…

食事で体質改善する方法

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 今日は、一段と寒くなりました。 寒いときに食べたくなるのが、あたたかいものですよね~。 例えば、うどん、とか。 しかし、この「うどん」が、体質改善にはクセものだったりするんですよ~。 体質改善にオススメの方…

美しく年を重ねるには

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 豊かな人生を送るために、と思って情報をお届けしてます。 昨日、書いたように、年を取ることを悲観したくないけど、そのためには、できるだけ、若々しくいるってことが大切だと思います。 若々しい71歳!小田和正さん…

年齢を重ねる、って悲しいこと??

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 世の中、「歳をとること」を悲観的に捉えることが多くありませんか?日本は、若いと、もてはやされたりして、「若くあること」に価値を置くことが多いです。 私は、そういうの、いやだなあ、と思っていました。ただ、…

あなたが「ゆるむ」行動は?

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 ホッとする時、どんなことをしてますかー? 私、甘いものを食べるのも好きでホッとするんですよー! こちらは、ブルーベリーのチーズケーキが、お花の器を引き立たせるようにあって、面白いでしょー! さて、「夢を叶…

カフェはじめに思う「ゆるむ時間」のススメ

ナニワのアラフォーのOL、マッキーです。 新年に入って6日目。 明日が仕事始めの方も多いと思います。 私は、新年に入って2日間働いて、土日2日間休みました。 この2日間、カフェはじめをしてきました。 お気に入りのいつものカフェで、ホッと一息です。 ホ…

食べることは身体を作ること

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 「お仕事がんばっているアラフォーOLが、豊かな人生を送るための情報を」と思って始めたブログが食べ物記事ばかりなのは、前回も書いた通り、私が食べるのが好き、だからなのですが、もう一つ、大事な理由がありまし…

自分の望みをかなえる一歩は、まず、ランチから。

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 昨年末から始めたこのブログ、 「お仕事をがんばってきたアラフォーOLに向け、プライベートを充実させるためのリアルな情報をお届け」 という割には、今のところ、食べ物関連の記事になっています。 食べ物のことばか…

食べたいものを食べる、ということ。

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 4日から仕事はじめの人も多いと思いますが、 私は今日から仕事でした。 お正月、デパートとかはやってますが、ビル群は軒並み休店。 お昼ごはんに悩みました。 そんな日でも、お昼は食べたいものを食べます! 今日は、…

美味しいカニスキを食べるには

ナニワのアラフォーOL、マッキーです。 年末年始の大型連休中の人も多いと思います。 年末年始なので、豪勢な料理にする人も多いと思います。 私もそのクチで、カニすきをしちゃいました。 年末に、デパ地下で買った冷凍カニを、ついに使うぞ!と思ったので…